Кедровые орехи (очищенные) 500 гр

Характеристики товара: 

Кедровые орехи польза

Кедровые орехи — это одни из самых дорогих и полезных орехов во всем мире. Это маслянистые и ароматные семена кедра, которые обладают массой полезных свойств и высокой питательной ценностью. Именно поэтому они так ценятся на рынке и пользуются большой популярностью среди людей, которые ведут здоровый образ жизни.

Кедровые орехи, как среди людей, так и среди ученых, признаны почти настоящим сибирским золотом, потому что их полезные и целебные свойства помогают не только поддерживать здоровье, но и активно избавляться от многих болезней. Богатый комплекс питательных веществ включает в себя следующие витамины и минералы:

Витамины B1-B9, которые являются основными преимуществами для женщин. Эта группа соединений в основном омолаживает организм, делает кожу упругой и крепкой для волос и ногтей. Кроме того, комплексное воздействие веществ повышает физический и эмоциональный тонус.

Кедровые орехи являются отличным источником витамина Е - одного из самых мощных антиоксидантов, необходимых человеку для эффективной борьбы с раком. Польза для организма также проявляется в укреплении нервной системы, сердечно-сосудистой системы и репродуктивной способности, предотвращении процессов старения и улучшении работы мозга. В 100 г кедровых орехов содержится 62% витамина Е от суточной нормы.

Химический состав кедрового ореха также включает железо, калий, кальций, магний, селен и цинк, совместное действие которых имеет большое значение для общего укрепления и улучшения всех органов и внутренние системы

Фото кедровых орехов ниже 

Свойства кедрового ореха

Кедровые орехи приносят человеку большую пользу. Их уникальность заключается в местах роста. Могучая сибирская сосна растет вдали от пыльных городов и автомагистралей. Кедровые рощи производят прозрачный, чистый воздух, который насыщен и изменчив с большим количеством кислорода. Семена кедра экологически чистые, что важно для современного человечества.

А еще ядра кедра обогащают меню каждого гурмана. Этот продукт стал неотъемлемой частью многих блюд и содержится в мясных, рыбных и овощных рецептах.

Ниже рассмотрим подробнее чем полезны кедровые орехи для мужчин, женщин и детей.

Кедровые орехи для женщин

Орехи будут особенно полезны для беременных женщин, так как в них содержится все необходимое для полноценного развития новой жизни - витамины, лизин, лейцин, валин, изолейцин, дубильные вещества, клетчатка. В период лактации кедровые орехи увеличивают содержание жира и количество молока, повышают его пищевую ценность (но в этот период нужно быть осторожной, чтобы не проявилась аллергия у малыша).

Если женщина страдает варикозным расширением вен, растирание ее ног кедровым маслом укрепит сосуды. В случае заболеваний псориазом, экземой или фурункулезом смазывание пораженных участков арахисовым маслом улучшит состояние кожи и будет способствовать быстрому заживлению. Кедровое масло насыщено антиоксидантами, которые при регулярном использовании окажут положительное влияние на состояние кожи, ногтей и волос, улучшат структуру и придадут им здоровый вид.

Кедровые орехи для мужчин

Как и другие орехи, кедровые орешки хороши для потенции. В них много цинка, белка аргинина, витамина Е, отвечающих за правильное функционирование мужской репродуктивной системы и за поддержание эрекции. Они очищают кровь, укрепляют сердечные сосуды, повышают активность мозга и улучшают защитные функции организма.

Кедровые орехи для детей

Педиатры не рекомендуют давать орехи детям в возрасте до 2 лет из-за аллергенности и неспособности организма ребенка переваривать и поглощать вещества, входящие в его состав. Более взрослые дети могут постепенно вводить ценный продукт, следя за реакцией ребенка. Растущему человеку нужна адекватная сбалансированная диета, обогащенная витаминами, углеводами и растительными белками. Кедровые орехи легко усваиваются и подходят для детей. Даже если ребенок страдает ожирением, ему полезно есть орехи в умеренном количестве.

Для деток младшего школьного возраста в тяжёлый для нервной и защитной системы период, наиболее актуальными будут орехи кедра. Они помогут легко преодолеть физические нагрузки и улучшить умственную деятельность.

Период выпадания молочных зубов, а также момент полового созревания организм переносит тяжело, и дабы наполнить его жизненно важными элементами, следует разнообразить рацион ребёнка кедровыми плодами. Особенно важными они будут для мальчиков, когда закладываются основы репродуктивной системы.

Кедровые орехи противопоказания

Полезные свойства кедрового ореха могут превратиться в ущерб. Употребление в пищу кедровых орехов не рекомендуется:

• при тяжелых формах диабета;
• с ожирением;
• с аллергией на сам продукт или его отдельные компоненты;
• с лактацией;
• детям менее 2 лет.

Поскольку орехи содержат много минералов, зерно следует употреблять постепенно. Передозировка витаминов и минералов так же опасна, как и их недостаток. Не рекомендуется сочетать орехи с белковой пищей, так как это замедлит усвоение орехов.

Кедровые орехи рецепты

Ниже представлены вкуснейшие рецепты с очищенными кедровыми орехами. 

Теплый салат с шампиньонами и кедровыми орешками

Ингредиенты:

перец болгарский - 2 шт.

салатные листья - 0,5 пучка

баклажаны - 1 шт.

шампиньоны - 5-10 шт.

булгур - 100 гр.

помидоры черри - 1 ветка

орехи кедровые - 70 гр

кедровое масло - по вкусу

растительное масло - 2 ст. л.

соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Шаг 1. Промойте и почистите все овощи и шампиньоны.

Шаг 2. Нарежьте на кусочки все овощи (кроме томатов) и грибы, переложите все на сковороду и обжарьте на растительном масле на среднем огне.

Шаг 3. Отварите булгур в подсоленной воде.

Шаг 4. Переложите баклажи, перец и булгур в глубокую сковороду, аккуратно но тщательно перемешайте. Добавьте соль и перец по вкусу. Далее томите около 1 минуты под крышкой.

Шаг 5. Салатные листья  выложите в салатник. Добавьте помидоры черри (желательно разрезать на пополам).

Шаг 6. Выложите из сковороды теплый салат к листьям и помидорам, посыпьте сверху кедровыми орешками и слегка сбрызните кедровым маслом.

Кедровые орехи с медом 

Ингредиенты:

кедровые орехи - 100 гр. 

мед - 100 гр. 

Приготовление:

Шаг 1. Вымойте и просушите кедровые орехи. Если у вас они не очищены, для начало их нужно очистить.

Шаг 2. Смешайте орешки кедра с медом. При этом добавляйте орешки по чуть-чуть. Перемешивайте аккуратно, но тщательно. 

Скидки и акции

Купить кедровые орешки вы можете в нашем интернет-магазине. У нас самое выгодное соотношение объема и цены. 

При покупке 1кг кедровых орехов предоставляется СКИДКА 10%, а так же в этом случае мы доставим ваш заказ совершенно бесплатно!