хельба-пажитник

Известна также как пажитник сенной, шамбала, фенугрек. Применяется как наружно в виде компрессов, масок, так и внутрь в виде отваров.

Полезные свойства хельбы:

• содержит сапонин и галактоманнаны (благодаря им, печень лучше синтезирует "хороший" холестерин, что предотвращает развитие атеросклероза).

• улучшает перистальтику кишечника (профилактика запоров).

• повышает уровень железа.

• при простудных заболеваниях, в сочетании с медом и лимоном, помогает снизить температуру.

• улучшает гормональный фон женщин, помогает при болезненных менструациях, повышает качество жизни у женщины в период климакса.

• стимулирует выработку молока у кормящей женщины.

• улучшает состояние кожи лица, убирает жирный блеск.

• снижает уровень сахара в крови для диабетиков

Курс приема хельбы внутрь составляет шесть недель. После первого курса следует сделать перерыв на две недели.